Jak się bezpiecznie opalać?

Szczęśliwi i zrelaksowani często zapominamy, że wystawiona na działanie promieni słonecznych skóra potrzebuje odpowiedniej, starannie dobranej, ochrony.

☀️⛱ Słońce, plaża, wakacje… no i w związku z tym również opalanie Pamiętajcie aby robić to bezpiecznie! W słoneczne dni częściej się śmiejemy, mamy więcej chęci do życia i szybciej się zakochujemy. Szczęśliwi i zrelaksowani często zapominamy, że wystawiona na działanie promieni słonecznych skóra potrzebuje odpowiedniej, starannie dobranej, ochrony. ⛱ Jak prawidłowo się opalać ?

stosuj krem z filtrem
unikaj opalania się w godzinach 11-16
pamiętaj o kapeluszu i okularach przeciwsłonecznych
pij dużo wody

☝️ Pamiętaj o tym ❗️ Dostosuj filtr w kremie przeciwsłonecznym do typu swojej karnacji. Czym jaśniejszy typ karnacji tym wyższy filtr należy stosować.

Poradnik o zdrowiu

Najnowsze artykuły

ZOBACZ NASZ BLOG

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ!

ZAREJESTRUJ SIĘ

Wielospecjalistyczny Szpital w Bielsku-Białej. Nowoczesny budynek z kompleksowym zapleczem diagnostycznym, wysoko wykwalifikowaną kadrą i oddziałem szpitalnym.

ul. Bystrzańska 94B, 34-309 Bielsko-Biała

+48 33 819 95 10

sekretariat@lukasza.pl

Szpital św. Łukasza S.A.
ul. Bystrzańska 94B, 34-309 Bielsko-Biała
NIP: 5472145493, REGON: 243161232,
Sąd Rejonowy w Bielsku-Białej VIII Wydział Gospodarczy, KRS: 0000656269

REJESTRACJA

OGÓLNA
+48 33 819 95 10

TOWARZYSTWA UBEZPIECZENIOWE
+48 33 819 95 70

ZABIEGI OPERACYJNE
+48 33 819 95 24

POZOSTAŁE NUMERY

IZBA PRZYJĘĆ
+48 33 819 95 81

OPIEKA POHOSPITALIZACYJNA
+48 660 687 940

WAŻNE INFORMACJE

INSTRUKCJA PRZYGOTOWANIA DO ZABIEGU
PRAWA PACJENTA
KLAUZULA INFORMACYJNA RODO
POLITYKA PRYWATNOŚCI
INFORMACJE DLA AKCJONARIUSZA

Poznaj nas jeszcze lepiej na naszych mediów społecznościowych.

UMÓW SIĘ NA WIZYTĘ TERAZ !